صبحانه مهم ترین وعده غذایی هر روز است. استفاده از مواد و محصولات سالم و با کیفیت در این وعده باعث تامین انرژی در طول روز می شود. جو دو سر پرک سرشار از فیبر و ویتامین هاست. استفاده از این محصول به صورت روزانه باعث از بین رفتن درد های استخوانی می شود و بدن را تقویت می کند. این محصول انرژی مورد نیاز در طول روز را تامین می کند و باعث کم شدن اشتها در طول روز می شود. در نتیجه بر روی لاغری و کاهش وزن هم تاثیر می گذارد.
جو دو سر پرک دارای کربوهیدرات های پیچیده و پروتئین بالاست و برای تهیه انواع صبحانه ها و وعده های غذایی مناسب است. به دلیل داشتن پروتئین بالا، انتخاب مناسبی برای ورزشکاران است. چرا که در عضله سازی و روند ترمیم بافت های بدن بسیار موثر است. استفاده از پروتئین باعث می شود بدن به قند کم تری احتیاج پیدا کند و باعث کم شدن چربی بدن می شود. داشتن فیبر بالا باعث بهبود هضم و گوارش بدن می شود و از مبتلا شدن به یبوست جلوگیری می کند.
جو دو سر دارای طبع معتدل است و فاقد گلوتن تهیه شده است. این محصول حاوی جو پرک شده است و وزن آن 200 گرم است. برای تهیه جو دو سر پرک باید یک پیمانه جو را در 3 الی 5 لیوان آب یا شیر بجوشانید تا کاملا نرم شود. بعد از آن طبق سلیقه و به دلخواه خود می توانید مواد مختلفی مانند سبزی و قارچ اضافه کنید و یا با ماست ترکیب کنید و با میوه میل کنید. این محصول را در جای خشک و خنک و به دور از دسترس اطفال قرار دهید. در صورت بروز حساسیت و خارش از ادامه مصرف محصول خودداری کنید و با پزشک متخصص مشورت کنید.
دارای طبع معتدل
مناسب برای تهیه سوپ
مناسب برای تهیه صبحانه
مناسب برای ورزشکاران
سرشار از پروتئین
جلوگیری از ایجاد یبوست
بدون ایجاد حساسیت
این محصول دارای چربی است؟
برای کودکان هم مناسب است؟
