حتما یک بار هم که شده این جمله را که با موی خیس نخوابید شنیده اید.اگر شما هم شب ها دوش میگیرید پس احتمالا بیشتر اوقات با موی خیس خوابیده اید! عده‌ای معتقدند که خوابیدن با موهای خیس باعث بروز سردرد و گاهی موجب بیماری می‌شود. عده‌ای هم خوابیدن در چنین شرایطی را به بدحالت شدن موها و مشکلات دیگر ارتباط می‌دهند. در ادامه، عوارض و راه های پیشگیری از ان را مطالعه می کنیم.
چرا نباید با موى خیس بخوابیم؟
شاید برایتان سوال باشد که ایا خوابیدن با موی خیس می‌تواند باعث وارد شدن اسیب به موی سر شود. که می توان گفت جواب این سوال بله است ! که در این باره نظرات مختلفی وجود داردعده‌ای معتقدند که خوابیدن با موهای خیس باعث بروز سردرد و گاهی موجب بیماری می‌شود. عده‌ای هم خوابیدن در چنین شرایطی را به بدحالت شدن موها و مشکلات دیگر ارتباط می‌دهند. که چند مورد از ان ها را باهم بررسی می کنیم
سرما خوردگی
احتمالا شما هم شنیده اید که خوابیدن با موی خیس شما را دچار سرماخوردگی میکند ولی این موضوع افسانه ای بیش نیست خوابیدن با موی خیس شما را دچار سرماخوردگی نمیکند.
عفونت قارچی
خوابیدن با موهای خیس می‌تواند ریسک ابتلا به عفونت قارچی پوست سر را بیشتر کند. قارچ‌های زیادی در اطراف و روی بدن ما زندگی می‌کنند. برخی از این قارچ‌ها می‌توانند در شرایط مناسب بیش از حد رشد کرده و باعث ابتلای پوست سر به عفونت قارچی شود کها انواع این قارچ هارا باهم بررسی می کنیم
عفونت قارچ مالاسزیا:
این قارچ در فولیکول‌های مو یافت می‌شود. عفونت مالاسزیا می‌تواند منجر به درماتیت، شوره و التهاب پوست سر شود؛ بنابراین سعی کنید تا حد امکان با موهای خشک به رختخواب بروید.
عفونت اسپرژیلوس:
نوعی دیگر از قارچ‌ها به نام اسپرژیلوس فومیگاتوس به طور طبیعی بر روی بالش حضور دارد و می‌تواند عفونت‌هایی ایجاد کند که به عارضه‌های تنفسی جدی منجر شود.
ایجاد شوره در پوست سر
گرمای سر و رطوبت طولانی مدت موها،می تواند روغن های طبیعی موها را از بین ببرد. همزمان شدن رشد باکتری ها و از بین رفتن روغن های طبیعی مو می تواند باعث ایجاد شوره در پوست سر شما شود.
آسیب دیدن موها و شکنندگی ساقه آن ها
شاید بدترین نوع ضرر خوابیدن با موی خیس همین باشد و دلیل این موضوع این است که مو در حالت خیس شکننده ترین حالت خود قرار دارد !باید ازموهای خیس تا حد امکان مراقبت بیشتری کنند. موی خیس به راحتی می‌شکند. وقتی خواب هستید، حرکات و چرخش‌هایی که سر روی بالشت خشک و زبر دارد، می‌تواند موجب شکنندگی و ایجاد موخوره شود
اگر نمی‌خواهید دوش گرفتن شبانه را ترک کنید، حداقل چند ساعتی بین دوش گرفتن و رفتن به رختخواب فاصله بیندازید تا مو، زمان لازم برای خشک شدن داشته باشد و حتی الامکان از محصولات مراقبت از مو برای بعد از حمام خود استفاده کنید
کدر شدن موها:
کاهش درخشندگی مو و از بین رفتن آب مو یکی از معضلات اصلی است هنگامی که روغن طبیعی موها از بین می رود، به مرور زمان موها، خشک و شکننده می شوند. در موهای کم اب، احتمال بروز وز و موخره بسیار زیاد است و با کاهش درخشندگی، موها کدر می گردد.
ریزش مو:
هنگامی که با موی خیس به تختخواب می روید، کشیدگی تارهای مو بیشتر می شود. با کشیدگی تارهای مو، فولیکول های مو آسیب می بینیند. و باعث موخوره و گره خوردگی موها می شوند ،که این گره ها به سختی باز می شود و موجب ریزش موها می شود.
روش های کاهش عوارض خوابیدن با موی خیس
با تمام موارد و مطالبی که با ان به عوارض های خوابیدن با موی خیس پرداختیم ما به دنبال کاهش این عوارض هستیم و خواهان موهایی ابریشمی و درخشان برای شما هستیم پس با هم چند نمونه از این روش هارا مطالعه می کنیم
از روبالشتی ابریشمی استفاده کنیم
روبالشی ابریشمی اصطکاک کمتری در سطح خود ایجاد میکند. ابریشم حتی در صورت خیس شدن، خطر شکستگی و گره خوردن مو را کاهش می‌دهد. در ضمن ابریشم از موخوره نیز جلوگیری کرده و به موهای شما احساس شادابی می دهد
روغن تراپی کنید
مطالعه ها نشان داده است که روغن نارگیل باعث کاهش ریزش پروتئین از مو در هنگام شستشو می‌شود. روغن زدن بعد از حمام به سلامت موها و حفظ ان از اسیب‌های احتمالی کمک میکند. یکی دیگر از روغن‌های مفید برای مو روغن ارگان است.
محصولات مراقبت از مو مانند سرم مو، اسپری مو و … دور کوتیکول مو پوششی ایجاد می‌کنند که اصطکاک را کاهش داده و به باز شدن گره‌های مو کمک می کند. موهای رنگ یا دکلره شده بیشتر از بقیه به این نوع محصولات مراقبت از مو احتیاج دارند.
موهایتان را بالای سرتان گوجه‌ای ببندید.
اجازه دهید موهایتان تاحدی خشک شده و سپس ان‌ها را در بالای سرتان گوجه‌ای ببندید. در ادامه ان‌ها را با تعداد زیادی گیره مو محکم کنید و صبح روز بعد رابازشان کنید تا موج‌های زیبایی را در موهایتان شاهد باشید.
سخن پایانی
از گذشته مردم اعتقاد داشته اند که خوابیدن با موهای خیس مضر است این کار هم باعث ایجاد بیماری مثل عفونت ها و باکتری ها و هم سلامت و زیبایی و درخشندگی مو های شما را به خطر می اندازد.
پس تا جایی که می توانید از خوابیدن با موهای خیس خودداری کنید و از محصولات مراقبت از مو استفاده کنید.
تجربه شما
آیا شما تا به حال با موی خیس خوابیده اید؟ این کار چه ضررهایی به موى شما رسانده است؟ تجربه و نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.
